冰糖 、家常酱油的海鲜量完全足够咸味 。

提示  ：

　　1、法红

　　2、烧鱿

　　3、家常蒜泥 干辣椒爆香 。海鲜放入洗净的法红鱿鱼在油里略煎一下，

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法：

　　1 、烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。家常

　　5、海鲜把生姜 大蒜籽切成末，法红鱿鱼不要切开清洗，烧鱿放入料酒、家常放入生姜、海鲜酱油适量 ，法红

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　　2、

　　4、整只鱿鱼去内脏洗净，不然烧好后的鱿鱼会变形。等稍微冷却后切小段即可。八角备用。装盘后撒点葱花，至表面肉质变硬。油锅烧热，加入味精起锅，不要加盐，大火烧开后煮至汤收汁，干辣椒切成小段，八角 、