9 、700W微波火力加热2分钟 ,钟泰倒入料理机打成糊;
12、式南
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、瓜羹根据个人口味加入适量姜末;
6、充满放入芹菜丁和洋葱丁,异域
风情撒少许香芹末即可 。日暖南瓜去皮切小块 ,汤分加入几滴鱼露(可省略);10 、钟泰700W微波火力继续加热1分钟 ,式南拌匀;
8 、芹菜和洋葱切丁,鱼露少许、倒入一大碗煮开的高汤,姜切末;
2 、在汤盒中重新加少许油 ,盖上汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;
3、取出一半的汤料和全部汤,加入之前处理过的南瓜块 ,南瓜放入汤盒,700W微波火力加热1分钟;
5 、盖上汤盒盒盖,充分拌匀;
7 、倒回汤盒,取出待用;
4、黑胡椒少许
做法 :
1 、姜1小块
调料 :咖喱酱适量、芹菜1根 、700W微波火力加热3分钟;
11 、
