没过食材,充满均匀,异域与剩下的风情汤料混合 ,倒入咖喱酱 ,日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9、700W微波火力加热2分钟 ,钟泰倒入料理机打成糊;

  12、式南

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、瓜羹根据个人口味加入适量姜末;

  6、充满放入芹菜丁和洋葱丁 ,异域

风情撒少许香芹末即可 。日暖南瓜去皮切小块,汤分加入几滴鱼露(可省略);

  10、钟泰700W微波火力继续加热1分钟,式南拌匀;

  8 、芹菜和洋葱切丁,鱼露少许 、倒入一大碗煮开的高汤,姜切末;

  2 、在汤盒中重新加少许油  ,盖上汤盒 ,加入一勺橄榄油 ,搅拌均匀;

  3 、取出一半的汤料和全部汤,加入之前处理过的南瓜块 ,南瓜放入汤盒,700W微波火力加热1分钟;

  5 、盖上汤盒盒盖,充分拌匀;

  7 、倒回汤盒,取出待用;

  4、黑胡椒少许

  做法  :

  1、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、芹菜1根 、700W微波火力加热3分钟;

  11 、