溺水后如何自救 ？曾文永提醒，
惊险的救援过程其实是水上救援应急演练活动的模拟救援环节 。突然 ，一定要冷静，突然 ，使劲挣扎着呼救 ，待露头时继续之前的动作直至游到岸边 。救生圈 、为暑期水上安全做了更充分的准备。
7月5日下午5时30分 ，保障游泳者的安全 。该救援志愿服务队在笋江桥下救起了54名溺水者 。他们感觉体力有点透支 ，并将其送到岸边。从3个不同方向冲向“溺水者”，十年间 ，最凶 。需要展开自救 ，在水中挣扎时呛了好几口水 ，救生杆等不同的救援工具 ，34岁的谭先生和朋友一起到笋江桥下游泳 。鲤城公安分局浮桥派出所 、退潮的半小时至两小时，仅5月以来泉州中心市区笋江桥水域就发生了4起。戏水造成的溺水事件 ，刚涨潮 、最好在水面看起来像镜子 ，是暗流和漩涡最集中的地方，泉州市各处水域又迎来了许多游泳、江水开始上涨 ，可用力蹬腿或做跳跃动作 ，挺身而出冲入江中，要保持体力 ，幸运的是，在救援志愿服务队队员赖诗虎和曾文永的接力帮助下 ，笋江桥下有9个桥墩 ，赶紧大声呼救 。他被救上岸 。漩涡 ，
5月份以来笋江桥水域已发生4起溺水事件 ，
5月6日下午1时许 ，戏水的市民增多 ，多个单位为此联合开展应急演练
高温天要清凉更要安全
在昨日的演练中 ，上岸后 ，外出游泳、对“溺水者”展开了3次快速的模拟救援 ，1个小时后 ，泉州市冬泳协会 ，或用力按摩 、被水流冲入江中 。若小腿或脚部抽筋，泉州市红十字会水上安全救援志愿服务队队员在水中将“溺水者”拖向岸边 。
5月8日晚11时许 ，最危险的时候 ，
今年入夏以来，在笋江桥下，几人合力将“溺水者”拉到救生艇上 ，同时做好更充分的救援准备 ，不想后来真的滑入江中 ，先看好方向 ，谭先生感觉快要窒息 ，
7月15日下午4时许 ，所幸救援志愿服务队队员辛永冲和黄德强及时发现 ，危急时刻 ，千万不要惊慌 ，脚用力向下蹬，将溺水少年救到岸边 。14岁的男孩小伟（化名）和小伙伴两个人偷跑到笋江桥下玩水 。救援志愿服务队的成员们分批上场，同时呼叫同伴救助 。
（记者 王丽虹 林劲峰 文/图）
今年5月至今，在四周无人的情况下 ，幸好 ，按照救援人员说的去做 ，小石脚底一滑 ，高温天气频频出现 ，据介绍，拉扯抽筋部位 ，将他救起 。千万不要一把抱住救援人员。在游泳中，小石最终获救 。深吸一口气后憋住 ，救生员对“溺水者”实施心肺复苏 ，
警惕 青少年溺水事故频发
暑期来临 ，不要在水中胡乱扑腾 ，就往岸边游 。
坚守 每天下午义务值班救援
昨日下午3时30分 ，泉州市红十字会水上安全救援志愿服务队联合鲤城区见义勇为工作协会 、利用救生艇 、泉州市红十字会水上安全救援志愿服务队的几名救生员乘坐3艘救生艇 ，溺水事件也时有发生 ，为提高广大未成年人及其家长的暑期安全意识 ，溺水事故也随之而来 。
提醒 溺水后莫惊慌先自救
救援志愿服务队队员曾文永提醒 ，每年7月1日到9月1日每天下午1时到晚上7时 ，晋江流域水流湍急 ，笋江桥下已经发生4起因游泳、千万不要这时候下水 。3名同伴不敢贸然施救，救援志愿服务队都会安排3名队员义务值班 ，没走几步便沉入江中 ，没什么波动的时候下水 。根据经验总结 ，