3 、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，不可表皮变绿 。果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯 【做法】 1 、果汁建议喝3天，卵磷
【做法】
1、脂薯土豆不可长芽 ，果汁停1天 。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯苹果1个（约150克），果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁大豆卵磷脂5克。大豆卵磷脂5克
。土豆洗净 ，倒出清汁；
4 、苹果1个（约150克），
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，连皮切块；
2 、加入大豆卵磷脂拌匀，苹果洗净 、