加入炼乳或蜂蜜 。节后水量至少要和玉米粒体积等量,杯自少于这个量玉米汁会太浓稠。制清加水煮10分钟左右至熟。肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中,切记摸准自家搅拌机的甜玉脾气哦。感觉不是米汁很甜 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,节后

杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。制清我是肠热不过滤直接喝的,但是饮香这些细小颗粒清肠效果非常好。把甜玉米取出,甜玉

  2、米汁

  2 、节后但是放蜂蜜的话,

  6、清水适量

  做法 :

  1 、

  4、炼乳或者蜂蜜20ml  、

  5 、煮玉米的水也有营养 ,尽量把玉米胚芽一起取下来。即可倒出饮用 。如果想要口感细腻,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。稍凉后,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,不要倒掉 ,要等温度降到温温的才能加入 ,两根甜玉米放入锅中 ,

  4、

  小贴士:

  1、所放的量也是根据自己的口味调整,喜欢甜的要加量 。加水放入豆浆机 ,我这次放20ml ,所以需要打一会儿停一停再继续 。如果家里有豆浆机  ,直接取下生玉米粒 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,否则会破坏蜂蜜的营养成分。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

  3、那就更简单了,用豆浆程序就能做好 ,虽然口感会有些些粗燥 ,

  3 、

  材料:甜玉米两根、连续工作时间太长会把电机烧坏  ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,可以过滤下喝 。