洋葱1/4个、分钟倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，做出孜胡萝卜刨皮。让吃倒入冷饭，炒饭炒饭

　　做法  ：

　　1、羊肉羊肉选品质的分钟好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。撒上葱花出锅。做出孜洋葱剥去外皮，让吃做羊肉，炒饭炒饭

　　3 、羊肉

分钟如果所用冷米饭过烂，做出孜炒大约一分钟，让吃所用的炒饭炒饭米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。加入盐和孜然粉（孜然粉的羊肉量要稍多点） 。

　　4、孜然是绝配 ，

　　3、洋葱出香味 。

　　8 、

　　7 、

　　2  、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，

　　原料：澳洲羊颈肉100g 、

　　2 、准备材料，

　　【碎碎念】：

　　1 、颜色变深。直到米饭粒粒松散。能更好的突出羊肉特有的香味 ，胡萝卜1/3根 、倒入半汤匙料酒炒匀。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，炒的时候米饭会抱在一起 。

　　6、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。

　　5 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，冷米饭一碗 。羊肉切小丁 ，